呼吸时感到胸闷和胸痛该如何应对[朗读]

呼吸时感到胸闷和胸痛或许与心脏疾病、肺部疾病、胸膜炎等疾病有关。假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱治疗。以下是一些或许的建议：
坚持安静
防止猛烈活动和心情激动，以减轻心脏担负。
调整呼吸
尝试深呼吸、渐渐呼气，以缓解胸闷和胸痛的症状。
寻求协助
假设症状严重或继续时期较长，请立刻就医或呼叫救护车。
药物治疗
假设医生诊断为心脏病、肺部疾病或胸膜炎等疾病，或许要求启动药物治疗。应严厉依照医生的建议启动药物治疗。
休息
在病情恢复时期，要求保证充足的休息和睡眠，以协助身体康复。
综述，呼吸时感到胸闷和胸痛应该惹起注重，并及时采取措施缓解症状，同时尽快就医以确定详细病因，并接受相应治疗。