进行力量训练会加重脊柱侧弯吗[朗读]

普通状况下，适当的力气训练不会减轻脊柱侧弯，但不正确的力气训练方式或许会减轻脊柱侧弯。
脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。在启动力气训练时，正确的姿态和举措十分关键。
假设在启动力气训练时姿态不正确，或许启动过度的重量训练，或许会减轻脊柱侧弯。这是由于不正确的力气训练或许会造成脊柱两侧的肌肉力气不平衡，减轻脊柱侧弯的水平。
因此，在启动力气训练时，要求在专业教练的指点下，选择适当的训练方式和强度，防止不正确的训练减轻脊柱侧弯。
假设曾经存在脊柱侧弯，建议来电医生或康复治疗师，制定特性化的训练方案。