骨折手术后出现失眠如何处理[朗读]

骨折手术后出现失眠的经常出现要素包括：疼痛、焦虑、身体不适、睡眠环境不佳等。可经过调整睡眠环境、清闲心境、运行镇痛药物、治疗基础疾病等方法改善睡眠状况。
调整睡眠环境
坚持室内温度适宜，防止噪音和光线搅扰。
清闲心境
坚持良好的心态，防止焦虑和紧张心情。可经过读书、听轻音乐、冥想等方式缓解压力。
运行镇痛药物
假设疼痛造成失眠，可以来电医生，在医生指点下经常使用镇痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
治疗基础疾病
假设失眠是由基础疾病造成的，如抑郁症、焦虑症等，要求积极治疗基础疾病，失眠症状也会随之改善。
假设失眠症状继续不缓解，建议及时就诊，查明要素，遵医嘱治疗。