30多岁人群如何治疗脊椎疼痛[朗读]

3 多岁人群脊椎疼痛的经常出现要素有姿态不良、肌肉劳损、外伤、感染、关节炎等，医生会依据病因采取相应的治疗方法，包括普通治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
姿态不良
长时期坚持不正确的坐姿、站姿或睡姿，容易造成脊椎疼痛。要坚持正确的姿态，防止长时期处于一种姿态，同时要启动适当的锻炼，如游泳、瑜伽等。
肌肉劳损
长时期的伏案任务、久坐、久站，容易造成肌肉疲劳，进而引发脊椎疼痛。要防止长时期坚持一种姿态，定时活动，同时启动热敷、按摩等物理治疗，缓解肌肉疲劳。
外伤
脊椎遭到外力撞击，或许会造成脊椎疼痛。如疼痛严重或伴有肢体麻木、有力等症状，需及时就医，启动 x 线、ct 等审核，明白损伤水平，遵医嘱启动治疗。
感染
脊椎周围组织感染，如脊椎结核、脊椎化脓性炎症等，或许会造成脊椎疼痛。医生会依据感染的病原体运行抗感染药物（如异烟肼、利福对等）启动治疗，必要时要求手术治疗。
关节炎
脊椎关节的炎症，如强直性脊柱炎、银屑性关节炎等，也或许会造成脊椎疼痛。医生会依据病因运行药物启动治疗，如非甾体抗炎药（如塞来昔布、布洛芬等）、抗风湿药物（如甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶等）。
造成 3 多岁人群脊椎疼痛的要素较多，建议及时就诊，明白要素，遵医嘱规范治疗，无法自行用药。