做完俯卧撑胳膊痒是在增长肌肉吗[朗读]

做完俯卧撑胳膊痒并不是在增长肌肉。
做完俯卧撑胳膊痒或许是由于皮肤遭到摩擦、汗液抚慰等要素惹起的，与肌肉增长没有直接相关。
在做俯卧撑的环节中，上臂的肱三头肌要求不时收缩，这个环节中肌肉失掉了一定的锻炼，或许会发生一些乳酸等代谢产物，惹起肌肉的疲劳和酸痛，但这种觉得通常不会惹起瘙痒。
假设俯卧撑的姿态不正确，手臂皮肤与空中或俯卧撑器械重复摩擦，或许会造成皮肤受损或过敏，惹起瘙痒。另外，假设运动时少量出汗，汗液或许会抚慰皮肤，惹起瘙痒。
假设胳膊痒的症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。