患有腰间盘突出的患者能否进行猫狗式的体位运动[朗读]

猫狗式体位运动是一种经常出现的瑜伽姿态，它可以协助增强脊椎的柔韧性和稳如泰山性。但是，关于患有腰间盘突出的患者，启动猫狗式体位运动要求慎重。
在启动猫狗式体位运动时，脊椎要求接受一定的压力和弯曲度，这或许会减轻腰间盘突出的症状。尤其是当腰部弯曲幅渡过大或用力不事先，或许会造成腰痛、神经压榨等疑问。
因此，假设患有腰间盘突出，建议在医生或康复治疗师的指点下启动适当的康复训练。假设想尝试猫狗式体位运动，可以先来电医生或康复治疗师的意见，了解自己的病情和身体状况能否适宜启动这种运动。同时，在启动猫狗式体位运动时，要留意控制运动强度和幅度，防止过度弯曲腰部，以免减轻病情。