腰部过粗是否不利于健康[朗读]

腰部过粗或许会参与一些安康风险，如代谢性疾病、心血管疾病、呼吸系统疾病等。
腰围是权衡脂肪在腹部积聚水平的一个关键目的。腰部过粗通常标明体内脂肪过多，特别是内脏脂肪过多。内脏脂肪是一种风险的脂肪，它会参与胰岛素抵抗、血脂异常、高血压等代谢性疾病的风险。另外，腰部过粗还与心血管疾病、呼吸系统疾病、骨关节疾病等亲密相关。
因此，坚持安康的腰围关于身体安康十分关键。建议经过平衡饮食、过量运动等方式来控制体重和腰围，降低患病风险。