感冒时喝盐对身体有益吗[朗读]

感冒时过量喝淡盐水有一定益处，但假设摄入盐过多则或许对身体形成负面影响。
在感冒时，人体容易出现发热、出汗等症状，形成体内水分和电解质的流失。此时过量喝淡盐水可以协助补充水分和电解质，缓解口渴症状，促进身体代谢。
但是，假设摄入盐过多，则或许会减轻口渴感，并或许造成水钠潴留，从而减轻身体水肿和高血压等疑问。
因此，感冒时过量喝淡盐水是有益的，但要留意控制盐的摄入量，不宜过多。另外，关于有高血压、心脏病等基础疾病的患者，在感冒时更应该控制盐的摄入量，防止对身体形成不良影响。