脚踝骨折术后两个月的注意事项[朗读]

脚踝骨折术后两个月，骨折部位普通曾经有了初步的愈合，可以在支具维护下逐渐恢复行走等日常活动。但在恢复环节中，仍要求留意以下事项：
活期复查
依照医生要求活期复查，以确保骨折愈合状况良好。如有任何异常状况，应及时就医。
维护受伤部位
防止猛烈运动，不要做惹起疼痛的活动，防止受伤部位遭到撞击或其他外力。
康复训练
在医生指点下启动康复训练，以恢复踝关节的活动度和肌肉力气。训练环节中要留意安保，不要过度活动。
留意饮食
多吃富含钙质和蛋白质的食物，以促进骨折愈合。同时，坚持饮食平衡，防止过度进食。
坚持良好的生活习气
戒烟限酒，保证充足的睡眠。
逐渐参与活动量
逐渐参与日常活动的时期和强度，以顺应骨折康复的要求。但不要过度活动，以免惹起再次损伤。
穿戴适宜的鞋子
选择温馨、支撑力好的鞋子，以维护受伤的脚踝。
综述，在脚踝骨折术后两个月，应遵照医生的建议，留意维护受伤部位，逐渐恢复日常活动。如有任何不适，应及时就医。