肋骨骨折接受钢板内固定手术后怎样进行康复[朗读]

肋骨骨折接受钢板内固定手术后的康复环节要求逐渐参与运动量和恢复日常活动。详细步骤如下：
术后 周
在手术后的头几天，要求坚持胸带固定和适当的呼吸练习。可以在床上启动一些简易的肢体运动和关节活动，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。
术后 ～6 周
逐渐参与日常活动，如洗澡、穿衣、上厕所等。在此时期，还可以启动一些轻度的胸部运动，如深呼吸、咳嗽等，以协助肺部扩张。
术后 6～2 周
可以末尾启动一些轻度的胸部和肩部运动，如扩胸、旋转肩部等。但仍需防止猛烈运动和过度劳累。
术后 3～6 个月
在手术后的 3～6 个月内，可以逐渐恢复正常的日常活动和运动。但仍需防止猛烈运动和碰撞等高风险活动。
要求留意的是，每个患者的康复方案或许会有所不同，详细的康复方案要求依据患者的详细状况和医生的建议来制定。在康复环节中，如出现疼痛、肿胀或其他不适，应及时就医。