怎样的睡姿可能会引发腿部抽筋[朗读]

普通来说，腿部抽筋与睡姿相关不大，但假设腿部长时期遭到压榨、受凉、某些疾病要素影响，则或许造成腿部抽筋。
腿部长时期遭到压榨
睡觉时，假设姿态不当，如长时期仰卧或俯卧，或许会造成腿部长时期遭到压榨，影响腿部的血液循环和代谢，造成腿部肌肉缺血、缺氧，从而惹起抽筋。
腿部受凉
假设睡觉时腿部没有保暖，或许会造成腿部受凉，腿部肌肉或许会由于冰冷而收缩，造成抽筋。
某些疾病要素
某些疾病，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等，或许会造成支配腿部肌肉的神经受压，惹起腿部抽筋。
假设经常出现腿部抽筋，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。