颈椎腰椎疼痛选止痛还是按摩[朗读]

颈椎腰椎疼痛选择止痛还是按摩，取决于疼痛的要素和水平，建议来电医生后选择。
假设是轻度的颈椎或腰椎疼痛，或许是由于肌肉疲劳或劳损惹起的，可以选择按摩来缓解疼痛。按摩可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛感。同时，可以配合热敷、红外线照射等物理治疗方法，效果更佳。
假设颈椎或腰椎疼痛比拟严重，或许是由于颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病惹起的，可以选择止痛药物缓解疼痛。常用的止痛药物包括布洛芬、双氯芬酸钠等，可以有效缓解疼痛。
假设颈椎或腰椎疼痛继续时期较长，建议及时就医，明白病因，在医生的指点下启动治疗。