三十多岁男性站久后膝盖酸痛该如何处理[朗读]

3 多岁男性站久后膝盖酸痛，或许是由于过度劳累、膝关节滑膜炎、膝关节半月板损伤等要素惹起的，可以经过普通治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法启动处置。
过度劳累
长时期站立或许造成膝关节周围的肌肉、韧带等软组织疲劳，从而惹起膝盖酸痛。要留意休息，防止长时期站立或行走，可以经过热敷、按摩等方式缓解症状。
膝关节滑膜炎
膝关节滑膜炎或许与膝关节的退行性改动、过度运动等要素有关。站立过久会参与膝关节的担负，造成膝盖酸痛。可以经过物理治疗，如超短波、频谱等，促进血液循环，减轻炎症反响。也可以遵医嘱经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。
膝关节半月板损伤
膝关节半月板损伤或许是由于外伤、退行性改动等要素惹起的。站立过久或许会减轻半月板的担负，造成膝盖酸痛。
（）急性期处置：在急性期，患者应采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等措施，有利于减轻肿胀和疼痛。
（2）药物治疗：可以遵医嘱经常使用塞来昔布、布洛芬等药物缓解疼痛，也可以向关节腔内注射玻璃酸钠等药物，以润滑关节。
（3）手术治疗：假设半月板损伤严重，要求启入手术治疗，常用的手术方法包括半月板部分切除术、半月板全切除术等。
三十多岁男性站久后膝盖酸痛还或许是其他要素，如膝关节韧带损伤、髌骨硬化症等，假设休息后不能缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。