腰肌劳损患者遇雨天出现疼痛应如何应对[朗读]

腰肌劳损患者在遇到雨天时，由于天气冰冷、湿润，或许会造成肌肉、韧带、关节囊等软组织的血液循环减慢，惹起疼痛。可以经过保暖、热敷、药物治疗等方法来缓解疼痛。
保暖
腰肌劳损患者在雨天应留意保暖，参与衣物，可以经常使用热水袋或电热毯等设备来坚持身体的温度，有助于缓解疼痛。
热敷
腰肌劳损患者可以在腰部经常使用热敷袋或热毛巾，有助于促进血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛。但要求留意防止烫伤皮肤。
药物治疗
假设疼痛严重，可以在医生的指点下经常使用一些药物来缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
腰肌劳损患者在雨天出现疼痛还可以经过适当的腰部运动、防止过度劳累等方法来缓解，假设疼痛继续不减或减轻，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。