打篮球时膝盖内凹部位肿胀应如何处理[朗读]

打篮球时膝盖内凹部位肿胀，或许是由于运动过度、韧带损伤、半月板损伤等要素造成的，可经过休息、冷敷、药物治疗、手术治疗等方法处置。
运动过度
假设是由于运动过度造成的膝盖内凹部位肿胀，应及时中止运动，并留意休息。在 72 小时内可启动部分冷敷，以缓解肿胀和疼痛。72 小时后可启动热敷，以促进血液循环，缓解肿胀。
韧带损伤
假设是由于韧带损伤造成的膝盖内凹部位肿胀，应及时中止运动，并启动制动。在急性期可启动冷敷，以缓解肿胀和疼痛。72 小时后可启动热敷，以促进血液循环。同时可遵医嘱口服塞来昔布等药物缓解疼痛。假设韧带严重损伤，或许要求启入手术治疗。
半月板损伤
假设是由于半月板损伤造成的膝盖内凹部位肿胀，应及时中止运动，并启动制动。在急性期可启动冷敷，以缓解肿胀和疼痛。72 小时后可启动热敷，以促进血液循环。同时可遵医嘱口服塞来昔布等药物缓解疼痛。假设半月板严重损伤，或许要求启入手术治疗。
在膝盖内凹部位肿胀的状况下，应尽量防止活动，以免减轻损伤。同时，应及时就医，明白病因，并在医生的指点下启动治疗。