如何治疗受凉引起的臀部疼痛[朗读]

受凉后出现臀部疼痛通常是由于冰冷抚慰惹起臀部肌肉、筋膜等组织出现痉挛、血液循环不畅造成的。可以经过休息、热敷、药物治疗等方法缓解症状。
休息
在臀部疼痛时期，应尽量防止长时期站立或坐着，防止猛烈运动。休息可以协助减轻臀部肌肉的担负，缓解疼痛。
热敷
可以经常使用热水袋或热毛巾对臀部启动热敷，有助于促进臀部的血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛。每次热敷时期为 5～2 分钟，每天可以屡次热敷。
药物治疗
假设臀部疼痛较为严重，可以遵医嘱经常使用一些药物启动治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等，这些药物具有抗炎、镇痛的作用。
要求留意的是，假设臀部疼痛继续不缓解，或许伴有其他症状，如麻木、有力等，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。