发烧咳嗽时依然想抽烟应如何处理[朗读]

在发烧和咳嗽时期，吸烟或许会减轻症状并延迟恢复。以下是一些建议，以协助您在生病时期克制吸烟的愿望：
看法到吸烟的危害
在生病时期，身体要求更多的营养和能量来抵抗感染和疾病。吸烟会增加身体的氧气供应，减缓免疫系统的恢复，使身体更难治愈疾病。
改动习气
在生病时期，可以尝试改动一些习气，例如嚼口香糖、喝水或启动其他活动来替代吸烟。
寻求支持
通知家人和好友您正在努力戒烟，并请他们在您要求时提供支持和奖励。
寻求专业协助
假设您难以戒烟，请来电医生或专业戒烟服务机构，他们可以为您提供更多的戒烟建议和支持。
综述，在生病时期吸烟对身体安康有害，应该尽量防止。