后背痒并伴有小腿抽筋是何原因[朗读]

后背痒和小腿抽筋是两种不同的症状，后背痒或许与皮肤枯燥、过敏、感染等要素有关，而小腿抽筋或许与运动过度、冰冷抚慰、缺钙等要素有关。
后背痒
后背痒或许是皮肤枯燥、过敏、感染等要素惹起的。
（）皮肤枯燥：在秋冬时节，由于空气枯燥，人体皮肤也会变得枯燥，容易惹起瘙痒。这种状况可以经过经常使用润肤霜、增加洗澡频率等方式缓解。
（2）过敏：假设后背接触到某些过敏原，如化装品、衣物、食物等，或许会惹起过敏反响，造成后背痒。这种状况要求防止接触过敏原，必要时可以经常使用抗过敏药物治疗。
（3）感染：后背感染某些细菌、真菌或寄生虫等，也会惹起后背痒。这种状况要求针对感染的病原体启动治疗。
小腿抽筋
小腿抽筋或许是运动过度、冰冷抚慰、缺钙等要素惹起的。
（）运动过度：过度的运动或许会造成肌肉疲劳和抽筋，特别是在没有充沛热身的状况下。这种状况要求适当休息，并在运动行启动充沛的热身。
（2）冰冷抚慰：冰冷的环境或许会造成肌肉收缩和抽筋。这种状况要求留意保暖，防止长时期处于冰冷的环境中。
（3）缺钙：钙离子对肌肉的收缩和松弛起着关键的调理作用。假设体内缺钙，或许会造成肌肉抽筋。这种状况要求补充钙剂，同时留意饮食中多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆腐、小鱼等。
惹起后背痒和小腿抽筋的要素还有很多，假设继续不能缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。