早晨醒来发现脚踝肿胀该如何处理[朗读]

早晨醒来发现脚踝肿胀，或许与前一天的活动量过大、蚊虫叮咬、部分感染等要素有关。可以依据详细病因启动普通治疗、物理治疗、药物治疗等。
活动量过大
前一天活动量过大或许会造成脚踝部肌肉、韧带等软组织的疲劳和肿胀，进而出现早晨醒来脚踝肿胀。患者应留意休息，防止长时期站立或行走，也可经过部分热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解肿胀。
蚊虫叮咬
假设脚踝被蚊虫叮咬，也或许会造成部分肿胀、瘙痒等症状。患者可经常使用肥皂水清洗被叮咬处，也可部分冷敷缓解肿胀和瘙痒，还可经常使用清凉油等药物缓解症状。
部分感染
假设脚踝部出现感染，也或许会造成部分肿胀、疼痛、发热等症状。患者应坚持部分清洁，防止搔抓，可经常使用碘伏消毒，并遵医嘱口服抗生素，如头孢克肟、阿莫西林等药物治疗。
惹起脚踝肿胀的要素还有很多，如外伤、痛风、肾脏疾病等。假设肿胀继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱规范治疗。