训练背部时常出现头晕的原因是什么[朗读]

训练背部时出现头晕，或许与血压动摇、脑部缺氧、颈椎病变等要素有关，详细如下：
血压动摇
在启动背部训练时，特别是启动高强度训练，或许会造成血压出现动摇，从而惹起头晕的症状。这种状况在高血压患者中更为经常出现。
脑部缺氧
在启动背部训练时，假设呼吸方式不正确，或许会造成体内氧气供应缺乏，从而惹起脑部缺氧，造成头晕。
颈椎病变
假设颈椎存在病变，如颈椎间盘突出、颈椎不稳等，在启动背部训练时，或许会减轻颈椎的压力，造成椎动脉受压，从而惹起头晕。
在训练时出现头晕的症状，建议及时中止训练，并启动休息和观察。假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。