胫腓骨骨折后应摄入哪种钙片[朗读]

胫腓骨骨折后可以摄入含有维生素 d 的钙片，同时要求补充足够的蛋白质以协助骨折愈合。
胫腓骨骨折是一种经常出现的下肢骨折，骨折后要求摄入足够的钙质来协助骨折愈合。钙片是一种经常出现的补充钙质的营养品，但不同类型的钙片适宜不同的人群。
关于胫腓骨骨折的患者，建议选择含有维生素 d 的钙片。维生素 d 有助于钙的吸收和应用，可以提高钙的应用率，促进骨折愈合。
除了钙片，胫腓骨骨折的患者还要求摄入足够的蛋白质。蛋白质是骨骼组织的关键组成部分，摄入足够的蛋白质可以协助骨折愈合。建议选择瘦肉、鱼类、家禽、豆类、坚果等富含蛋白质的食物。
要求留意的是，钙片的选择和经常使用应该在医生的指点下启动，防止自行经常使用。同时，骨折愈合要求时期，患者要求耐烦等候，并遵照医生的建议启动康复训练。