拉伸运动能否助于骨折愈合[朗读]

拉伸运动可以协助改善肌肉柔韧性和关节活动度，但关于骨折愈合的影响十分有限。骨折愈合要求良好的固定和充足的营养，同时防止过度活动造成骨折移位或延迟愈合。
骨折固定后，可以在医生的指点下启动适当的康复锻炼，包括肌肉收缩、临近关节的运动等，以促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。
在骨折康复的前期，可以逐渐参与拉伸运动，以协助恢复肌肉柔韧性和关节活动度。但是，在启动拉伸运动时，要求留意防止过度拉伸或猛烈运动，以免影响骨折愈合。
综述，拉伸运动可以作为骨折康复的辅佐手腕，但要求在医生的指点下启动，并依据骨折的愈合状况适当调整锻炼方案。