肩周炎已疼痛一年该如何处理[朗读]

肩周炎是一种经常出现的关节疾病，关键表现为肩关节周围疼痛、活动受限等。肩周炎疼痛继续一年，可经过普通治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗及手术治疗等来缓解。
普通治疗
患者应留意休息，增加肩部肌肉担负。同时留意肩关节保暖，防止受凉。往常可适当启动性能锻炼，如爬墙法、划圈法等，以改善肩关节性能。
药物治疗
患者可在医生指点下经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。假设疼痛严重，可以经常使用部分麻醉药和糖皮质激素启动肩关节封锁治疗。
物理治疗
超短波、红外线、热敷、针灸、推拿等物理治疗方法可以改善部分血液循环，促进炎症衰退，缓解疼痛。
中医治疗
一些中医治疗方法，如按摩、推拿、针灸等，也可以协助缓解肩周炎惹起的疼痛。
手术治疗
关于严重的肩周炎患者，假设保守治疗有效，可以思索手术治疗，如肩关节松解术等。
肩周炎患者应及时就医，依据病情严重水平选择适宜的治疗方法。同时，要求留意坚持良好的生活习气，防止过度劳累，有助于缓解疼痛，改善关节性能。