骨质不如以前硬实是何原因[朗读]

骨质不如以前硬实的要素或许有年龄参与、缺乏运动、营养不良、疾病、药物等。
年龄参与
随着年龄的参与，骨密度会逐渐降低，骨质疏松的风险也会参与，这或许造成骨质不如以前硬实。
缺乏运动
常年缺乏运动会造成骨密度降低，骨质疏松的风险参与。
营养不良：钙、维生素
d、蛋白质等营养素对骨骼安康至关关键，缺乏这些营养素或许造成骨质疏松，骨质不如以前硬实。
疾病
一些疾病，如甲状旁腺性能亢进症、糖尿病、类风湿关节炎等，或许造成骨质疏松，骨质不如以前硬实。
药物
一些药物，如常年经常使用糖皮质激素、抗癫痫药、化疗药物等，或许造成骨质疏松，骨质不如以前硬实。
假设发现自己的骨质不如以前硬实，建议及时就医，明白要素，并采取相应的措施来改善骨质安康。