腿部酸痛以致难以行走应如何处理[朗读]

腿部酸痛致使难以行走或许与运动过度、腰椎间盘突出、骨质疏松等有关，可经过休息、药物、手术等方法治疗。
运动过度
长时期不运动，突然启动猛烈运动或高强度的训练，可造成腿部肌肉疲劳，出现酸痛。应适当休息，防止猛烈运动，可采用热敷、按摩等方法缓解症状。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出或许会压榨支配腿部的神经，造成腿部酸痛、有力。应多休息，睡硬板床，可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，还可启动热敷、按摩、牵引等治疗。假设病情严重，可思索手术治疗。
骨质疏松
骨质疏松可造成腿部骨痛、肌肉疼痛、乏力。应坚持营养平衡，多吃富含钙和维生素 d 的食物，如牛奶、鱼类、蛋类等。可遵医嘱经常使用钙剂、维生素 d 等药物启动治疗。
造成腿部酸痛致使难以行走的要素还有很多，如坐骨神经痛、下肢静脉曲张等，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。