腰部僵硬无法活动该如何处理[朗读]

腰部僵硬无法活动或许是由于肌肉紧张、腰椎退行性病变、强直性脊柱炎等要素造成的，可经过休息、热敷、药物治疗、康复训练等方法改善。
肌肉紧张
长时期坚持一种姿态、过度劳累或许会造成腰部肌肉紧张，惹起腰部僵硬、无法活动。患者可以经过休息、热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张，改善症状。
腰椎退行性病变
腰椎退行性病变或许会造成腰椎骨质增生、椎间盘突出等，这些病变或许会压榨神经或肌肉，造成腰部僵硬、无法活动。患者可以经过药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如红外线照射、超短波治疗等）、康复训练（如小燕飞、五点支撑等）等方法治疗。
强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种风湿免疫性疾病，关键表现为脊柱僵硬、无法弯曲。患者可以经过药物治疗（如塞来昔布、柳氮磺胺吡啶等）、物理治疗（如热疗、超短波治疗等）、康复训练（如游泳、瑜伽等）等方法治疗。
惹起腰部僵硬无法活动的要素还有很多，如腰肌劳损、腰椎结核、腰椎肿瘤等，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，在医生指点下启动规范治疗。