睡觉时不自觉抖动且呼吸困难的处理方法是什么[朗读]

睡觉时不自觉颤抖且呼吸困难，或许是过度疲劳、心情紧张等要素惹起，也或许是某些疾病造成，如周期性肢体运动疾病、睡眠呼吸暂停综合征、心脏病等，应及时就诊，查明病因，并遵医嘱启动治疗。
过度疲劳、心情紧张
如长时期不休息、心情激动、精气压力大，可在睡觉时出现不自觉颤抖且呼吸困难的状况。经过充沛休息、适当清闲心境、改善睡眠环境、调整睡眠姿态等，即可缓解。
周期性肢体运动疾病
患者可在睡眠中出现下肢不自主地蹬腿，可造成睡眠质量降低，严重时可出现呼吸困难。患者可遵医嘱经常使用多巴胺受体激动剂，如普拉克索等，以缓解症状。
睡眠呼吸暂停综合征
患者在睡眠中或许会出现呼吸暂停、缺氧，造成睡眠质量降低，出现不自觉颤抖且呼吸困难的状况。患者可经过减肥、戒烟戒酒、纠正睡眠姿态等方式改善，症状严重时可经常使用口腔矫治器或启动鼻息肉切除术等治疗。
心脏病
假设患者患有某些心脏病，如心力衰竭、心肌病等，或许会造成睡觉时出现不自觉颤抖且呼吸困难。患者应及时就医，启动心电图、心脏彩超等审核，并遵医嘱启动治疗。
出现睡觉时不自觉颤抖且呼吸困难的状况，假设继续不缓解，应及时就诊，查明病因，并遵医嘱启动治疗。