早上起床用力蹬脚腿抽筋的可能原因是什么[朗读]

早上起床用力蹬脚腿抽筋的要素或许有多种，包括过度疲劳、冰冷抚慰、姿态不当、低钙血症、腰椎间盘突出症等。
过度疲劳
猛烈运动、爬山、短跑、跳舞等活动，容易造成腿部肌肉过度疲劳，或许造成肌肉在短时期内继续收缩，并引发抽筋。
冰冷抚慰
腿部肌肉或许因冰冷而变得紧张，进而参与抽筋的风险。
姿态不当
长时期坚持一种姿态，如久坐、久站等，或许造成腿部肌肉长时期处于压榨形态，影响部分血液循环，并参与抽筋的风险。
低钙血症
当体内钙浓渡过低时，肌肉兴奋性参与，容易造成抽筋。经常出现要素包括维生素 d 缺乏、甲状旁腺性能减退症等。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出或许会压榨神经根，造成腿部肌肉痉挛，并或许伴有疼痛、麻木等症状。
假设经常出现早上起床蹬脚腿抽筋的状况，建议及时就医，以确定详细要素并采取相应的治疗措施。