跌倒后出现椎间隙变窄应如何处理[朗读]

跌倒后出现椎间隙变窄，假设没有清楚不适症状，通常采取休息、增加活动、增强肌肉锻炼等方法即可；假设伴有疼痛、肢体麻木等症状，或许要求启生物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
椎间隙变窄关键是指椎间盘退变、椎间盘突出等要素造成椎间隙变窄。跌倒或许会减轻椎间盘突出的水平，造成椎管狭窄等。
休息
在跌倒后出现椎间隙变窄，首先要求休息，防止过度活动，尤其是防止弯腰、扭腰等举措。
增加活动
在休息的基础上，可以适当增加活动，尤其是防止猛烈运动，以免减轻病情。
增强肌肉锻炼
可以启动一些增强腰背肌力气的锻炼，如小燕飞、五点支撑等，可以协助稳如泰山脊柱，减轻椎间盘突出的压力。
物理治疗
可以采用热敷、超短波、红外线等物理治疗方法，以缓解疼痛和肌肉紧张。
药物治疗
可以经常使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、肌肉松弛剂（如乙哌立松等）、神运营养药物（如甲钴胺等）等药物，以缓解疼痛和改善神经性能。
手术治疗
假设椎间盘突出严重，压榨神经根或脊髓，出现严重的疼痛、肢体麻木、肌肉有力等症状，或许要求启入手术治疗，如髓核摘除术、融合内固定术等。
要求留意的是，假设跌倒后出现椎间隙变窄，建议及时就医，启动详细的审核和诊断，并在医生的指点下启动治疗，以免延误病情。