身体运动后全身关节痛的原因是什么[朗读]

身体运动后全身关节痛的要素或许是运动过度、运动方式不正确、关节炎、骨质疏松等。
运动过度
假设往常缺乏运动，突然启动高强度的运动，容易造成肌肉和关节受损，从而惹起全身关节痛。
运动方式不正确
假设运动前没有启动充沛的热身，或许运动时姿态不正确，容易造成关节和肌肉受损，从而惹起全身关节痛。
关节炎
假设患有退行性关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病，或许会因运动而减轻关节疼痛。
骨质疏松
骨质疏松患者的骨密度降低，骨骼变得软弱，在运动时容易受损，从而惹起全身关节痛。
运动后全身关节痛还或许与其他要素有关，假设休息后不能缓解或许继续减轻，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。