单边膝盖持续轻微疼痛应如何治疗[朗读]

单边膝盖继续细微疼痛或许与多种要素有关，如过度劳累、冰冷抚慰、关节疾病等。想要缓解疼痛，应依据不同的要素采取不同的治疗方法，经常出现方法包括休息、热敷、运行药物、手术等。
休息
膝盖继续细微疼痛时，首先要留意休息，防止过度活动，尤其不要启动登山、爬楼梯等运动，以减轻膝盖的担负。
热敷
可以经常使用热水袋或热毛巾启动部分热敷，有助于缓解膝盖周围的肌肉痉挛和僵硬，减轻疼痛。但需留意不要烫伤皮肤。
运行药物
假设疼痛比拟清楚，可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于减轻炎症和疼痛。也可以部分经常使用止痛药膏，如双氯芬酸钠凝胶等。
手术治疗
假设膝盖继续细微疼痛是由于膝关节疾病惹起的，如膝关节骨关节炎、滑膜炎等，可以思索启入手术治疗，如膝关节置换术、关节镜下滑膜切除术等，以改善关节性能，缓解疼痛。
单边膝盖继续细微疼痛还或许与其他要素有关，如痛风、类风湿性关节炎等。
假设膝盖继续细微疼痛症状减轻或继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。