频繁劳动是否会使手部变硬[朗读]

频繁休息或许会造成手部肌肉疲劳和僵硬，但这通常是暂时性的。常年重复的手部休息或许会造成手部肌肉和关节出现顺应性变化，这种变化或许会使手部变硬，但详细状况因人而异。
手部的肌肉和关节要求经常活动以坚持柔软和灵敏。假设手部休息过于频繁或强渡过大，或许会造成手部肌肉疲劳和僵硬。这种状况通常可以经过休息、热敷、按摩等方式缓解。
但是，常年重复的手部休息或许会造成手部肌肉和关节出现顺应性变化，这种变化或许会使手部变硬。例如，常年经常使用鼠标或许会造成腕管综合征，这种疾病会造成手部肌肉和神经遭到压榨，从而造成手部疼痛、僵硬和麻木。
为了预防手部变硬，建议在任务和生活中留意手部的休息和清闲，防止长时期重复启动相反的手部举措。同时，可以启动一些手部伸展和锻炼，以坚持手部的柔软和灵敏性。