持续腿后侧疼痛的处理方法是什么[朗读]

腿后侧疼痛的要素或许是过度劳累、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等，处置方法要求依据病因启动治疗，包括休息、药物治疗、物理治疗等。
过度劳累
腿部肌肉疲劳或过度经常使用或许造成腿后侧疼痛。这种状况下，休息和适当的伸展运动通常可以缓解疼痛。
肌肉拉伤
假设腿后侧肌肉突然被拉伤，或许会惹起疼痛和肿胀。在急性期可以启动冰敷，缓解疼痛和肿胀，在恢复期可以启动热敷、按摩等物理治疗。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出或许压榨坐骨神经，造成腿后侧疼痛。可以经过药物治疗，如非甾体类抗炎药（布洛芬、双氯芬酸钠）、肌肉松弛药（乙哌立松）、神运营养药物（甲钴胺）等。假设病情严重，或许要求手术治疗。
继续腿后侧疼痛还或许有其他要素，如筋膜炎、坐骨神经炎、骨折等，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。