骶骨骨折后何时可以开始进行康复训练[朗读]

骶骨骨折后，普通要求 4～6 周的时期才干末尾启动康复训练，但详细的时期还要求依据骨折的严重水平、患者的年龄、身体状况等因历来确定。
骶骨骨折通常要求卧床休息 4～6 周，以确保骨折部位的稳如泰山性。在此时期，可以启动一些肢体肌肉的等长收缩和脚趾的活动，以预防肌肉萎缩和关节僵硬。
4～周后，可以依据 x
线审核的结果，在医生的指点下逐渐启动康复训练。初始阶段可以启动一些关节活动度的训练，如踝泵运动、髋关节屈伸、膝关节屈伸等，同时还可以启动一些中心肌群的训练，如腹肌、腰肌等。
在康复训练环节中，要求遵照墨守成规的准绳，逐渐参与训练强度和难度，防止过度训练造成再次损伤。同时，还要求活期启动 x 线审核，以确保骨折部位的愈合状况。
综述，骶骨骨折后的康复训练要求在医生的指点下启动，并且要求依据集体状况制定特性化的训练方案。