平脚板走路时脚疼应如何处理[朗读]

平脚板走路时脚疼应依据详细要素启动处置，经常出现要素有足弓塌陷、足底筋膜炎、扁平足等，其治疗方法有所差异。
足弓塌陷
多由于体重参与、鞋子不适宜、运动过度等惹起，可经过改换适宜的鞋子、增加运动、控制体重等缓解疼痛，还可经常使用矫形鞋垫改善足弓外形。
足底筋膜炎
由于足底筋膜遭到重复的牵拉惹起的无菌性炎症，经常出现于跑步、长时期站立的人群。首先要求增加活动，防止长时期站立，可启动热水泡脚、按摩等缓解疼痛，还可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
扁平足
轻症的扁平足可以经过矫形鞋垫、康复锻炼等改善，重症患者或许要求手术治疗。
平脚板走路时脚疼还或许是其他要素，如跟骨骨刺、踝管综合征等，如继续无法缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。
药物治疗需在医生指点下经常使用。