碳酸饮料是否会影响骨骼恢复[朗读]

碳酸饮料对骨骼恢复有一定影响。
碳酸饮料中含有少量的磷酸，这种磷酸会影响钙的吸收，进而影响骨骼的恢复。另外，碳酸饮料中含有少量的糖分，过量的糖分摄入也不利于骨骼安康。
关于骨折患者，建议尽量少喝碳酸饮料，多喝牛奶、酸奶等富含钙质的饮品，以促进骨骼恢复。同时，应留意坚持饮食平衡，多吃富含蛋白质、维生素 d 和其他营养素的食物，以促进骨骼安康。