小腿因受冷引发疼痛该如何处理[朗读]

小腿因受冷引发疼痛，或许是冰冷抚慰造成血管收缩，部分血液循环不畅惹起的。可以经过热敷、泡脚、按摩、参与衣物、经常使用保暖设备等方式缓解。
热敷
可以用热水袋或热毛巾敷在小腿上，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。每次热敷 5～2 分钟，每天可屡次热敷。
泡脚
用热水泡脚也可以缓解小腿疼痛，还能促进血液循环。
按摩
悄然按摩小腿肌肉，可以协助缓解疼痛，促进血液循环。
参与衣物
穿厚袜子、保暖裤等，有助于坚持小腿暖和，缓解疼痛。
经常使用保暖设备
经常使用暖风机、电暖器等保暖设备，也可以缓解小腿疼痛。
假设疼痛严重，可以在医生的指点下经常使用一些止痛药，如布洛芬等。同时，要留意防止长时期处于冰冷环境中，增强保暖措施。
假设小腿疼痛继续减轻，或许随同其他症状，如麻木、有力等，建议及时就医，明白病因，遵医嘱治疗。