足部扭伤严重疼痛该如何处理[朗读]

足部扭伤后出现严重疼痛，要求采取紧急措施处置，常用方法如下：
中止活动
出现扭伤后应中止活动，防止减轻损伤。
冰敷
在扭伤部位敷上冰袋，有助于减轻肿胀和疼痛。每次冰敷 5～2 分钟，每天可重复屡次。
加压包扎
可以经常使用弹力绷带对受伤部位启动加压包扎，有助于减轻肿胀。但要求留意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
抬高患肢
将受伤的脚抬高，有助于促进静脉回流，减轻肿胀。
药物治疗
可以在医生的指点下经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
及时就医
假设扭伤严重，出现清楚畸形、猛烈疼痛、不能站立或行走等状况，应及时就医，以确定能否出现骨折或其他严重损伤。
综述，足部扭伤后要求惹起注重，及时采取相应的处置措施，以减轻疼痛和肿胀，防止进一步损伤。假设症状严重或继续不缓解，应及时就医，以便启动进一步的诊断和治疗。