如何处理脚崴伤后推动产生脚心疼痛的情况[朗读]

崴脚后推进脚部出现脚心疼痛，或许是由于软组织损伤、骨折等要素惹起的，可以经过休息、冷敷、热敷、药物治疗、手术治疗等方法处置。
软组织损伤
崴脚后或许会惹起脚部软组织损伤，出现脚心疼痛的症状。可以经过休息、冷敷、热敷、药物治疗等方法缓解。
（）休息：在崴脚后应该尽量防止活动，多休息，有助于减轻疼痛。
（2）冷敷：在崴脚后 72 小时内，可以经常使用毛巾包裹冰袋敷在脚心处，有助于减轻肿胀和疼痛。每次冷敷 5～2 分钟，每天可以重复屡次。
（3）热敷：在崴脚 72 小时后，可以经常使用热水袋或热毛巾敷在脚心处，有助于促进血液循环，减轻肿胀和疼痛。每次热敷 5～2 分钟，每天可以重复屡次。
（4）药物治疗：假设疼痛较为严重，可以在医生的指点下经常使用药物缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
骨折
假设崴脚后疼痛较为猛烈，或许是出现了骨折。要求及时就医，医生会依据详细状况启动外固定或手术治疗。
（）外固定：假设骨折较轻，可以经过手法复位和石膏固定等方法启动治疗。
（2）手术治疗：假设骨折较为严重，或许要求启入手术治疗，如切开复位、钢板固定等。
假设脚崴伤后推进发生脚心疼痛，建议及时就医，明白诊断，并在医生的指点下启动治疗。