醒来时颈椎不适的原因是什么[朗读]

醒来时颈椎不适或许与不良睡姿、颈椎病、颈部受凉等要素有关。
不良睡姿
假设睡觉时枕头过高或过低，或许睡觉时颈部歪曲或过度弯曲，或许会造成颈椎周围的肌肉、韧带和椎间盘等组织遭到压榨或牵拉，惹起颈椎不适。
颈椎病
颈椎病是一种经常出现的颈椎退行性疾病，或许会造成颈椎骨质增生、椎间盘突出等病变，压榨或抚慰周围的神经、血管等组织，惹起颈椎疼痛、僵硬、不适等症状。
颈部受凉
睡觉时假设颈部受凉，或许会造成颈部肌肉紧张、僵硬，颈椎活动受限，惹起颈椎不适。
醒来时颈椎不适还或许与其他要素有关，假设颈椎不适继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。