软组织挫伤后能否摄入韭菜[朗读]

软组织伤害是指人体肌肉、韧带、肌腱、滑膜、脂肪、关节囊等组织以及周围血管、神经等遭到外力作用后出现的损伤。
韭菜是一种营养丰厚的蔬菜，含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。
通常状况下，软组织伤害后是可以摄入韭菜的，但要求留意过量，防止过度食用惹起消化不良等不适症状。
另外，在食用韭菜时，还应防止参与抚慰性调味料，如辣椒等，以免对受伤部位形成抚慰，影响恢复。
要求留意的是，假设对韭菜过敏，应防止食用，以免惹起过敏反响。
另外，在治疗时期，应遵照医生的建议，合理饮食，以促进损伤的恢复。