弯腰后出现腿部发抖和疼痛应如何调理[朗读]

弯腰后出现腿部发抖和疼痛或许与肌肉疲劳、腰椎间盘突出症等有关，可经过休息、药物治疗、物理治疗等方法调理。
肌肉疲劳
长时期弯腰或许造成肌肉疲劳，惹起腿部发抖和疼痛。这种状况通常可以经过休息和拉伸肌肉来缓解。
腰椎间盘突出症
弯腰或许会减轻腰椎间盘突出症的症状，惹起腿部疼痛和发抖。患者应尽量防止弯腰，同时可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，也可启动热敷、按摩等物理治疗，缓解肌肉紧张和疼痛。
假设弯腰后出现腿部发抖和疼痛的症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，并采取相应的治疗措施。