为何睡觉时肩膀酸痛，固定姿势却无痛[朗读]

睡觉时肩膀酸痛或许与睡姿不良、颈椎病、肩周炎、肩袖损伤等要素有关，而坚持固定姿态睡觉或许会减轻疼痛。
不良睡姿
假设睡觉时肩膀常年遭到压榨、改动或过度伸展，或许会造成肩膀肌肉、韧带等软组织遭到牵拉或压榨，从而惹起酸痛。
颈椎病
颈椎病或许会造成颈肩部疼痛不适，早晨睡觉时假设睡姿不良，或许会减轻症状。
肩周炎
肩周炎是肩关节周围的炎症，可惹起肩关节僵硬、疼痛和活动受限，睡觉时或许会因压榨或姿态不良而减轻疼痛。
肩袖损伤
肩袖是肩关节周围的肌肉和韧带，其损伤可惹起肩关节疼痛和活动受限，睡觉时也或许因压榨或姿态不良而减轻疼痛。
坚持固定姿态睡觉或许会减轻肩膀酸痛，是由于这个姿态可以增加肩膀的活动，防止肌肉、韧带等软组织遭到牵拉或压榨，从而减轻疼痛。
但是，长时期坚持固定姿态睡觉或许会造成身体僵硬、不适，甚至减轻某些疾病的症状。因此，建议及时就医，明白病因，并采取相应的治疗措施，以取得更好的治疗效果。