多少天不进行手淫可以恢复[朗读]

男性适当的手淫是正常的生理需求，通常不会对身体安康形成影响，不要求特地去中止。
假设频繁手淫，或许会对身体安康形成一定影响，容易出现精气萎靡、身体乏力、记忆力减退等症状。此时，可以经过转移留意力、参与运动量、养成良好生活习气等方式，降低手淫频率。
假设曾经出现不适症状，多久不启入手淫可以恢复与团体体质、病情严重水平等要素有关，无法给出准确时期。
假设不适症状较为严重，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。