躺在床上背部、腰部和臀部疼痛是何缘故[朗读]

躺在床上背部、腰部和臀部疼痛的要素或许有很多，包括肌肉疲劳、床垫不适宜、腰椎间盘突出症等。
肌肉疲劳
假设在白昼启动了少量的体力休息或运动，背部、腰部和臀部的肌肉或许会出现疲劳和酸痛，在躺下时或许会感到不适。
床垫不适宜
假设床垫太硬或太软，或许会造成背部、腰部和臀部的疼痛。适宜的床垫应该能够支撑身体的曲线，并提供足够的缓冲。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是一种经常出现的脊柱疾病，髓核向外突出压榨神经根，可惹起腰痛、背痛、臀部疼痛等症状。在躺下时，突出的椎间盘或许会对神经根形成更大的压力，从而造成疼痛加剧。
其他要素
背部、腰部和臀部疼痛还或许与强直性脊柱炎、腰肌劳损、纤维肌痛综合征等疾病有关。
假设躺在床上背部、腰部和臀部疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。