腰椎间盘突出患者转动腰部是否有好处[朗读]

腰椎间盘突出患者适当转动腰部可以协助缓解肌肉紧张、促进部分血液循环，但并不能起到治疗作用。
腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压榨周围神经根、脊髓等组织，惹起腰痛、腿痛、肢体麻木、有力等症状。在疾病缓解期或康复期，腰椎间盘突出患者可以适当启动转动腰部的锻炼，协助缓解肌肉紧张、促进部分血液循环，减轻疼痛等不适症状。
要求留意的是，腰椎间盘突出急性期患者应防止启动腰部的大幅转动，以免减轻部分疼痛、水肿。另外，日常生活中还要求留意坚持良好的姿态，防止长时期坚持同一姿态，防止过度负重。
假设腰椎间盘突出症状严重，建议及时就医，遵医嘱启动治疗，防止延误病情。