20几岁出现脚膝盖酸软的原因是什么[朗读]

2 几岁出现膝盖酸软的要素较多，或许与运动过度、不良姿态、膝关节损伤、腰椎间盘突出症等有关。
运动过度
普通在运动后出现，或许是由于运动量过大造成膝盖周围肌肉、韧带等软组织的劳损，或许膝关节磨损。这种状况普通休息后可缓解。
不良姿态
长时期坚持不良的站姿、坐姿等，会参与膝关节的压力，久而久之或许造成膝盖酸软。
膝关节损伤
如膝关节骨折、韧带撕裂、半月板损伤等疾病，可惹起膝关节酸软。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出可压榨支配下肢的神经，或许惹起膝盖酸软，普通还会伴有腰痛、腿麻等症状。
2 几岁出现膝盖酸软还或许与髌骨硬化症、髌骨脱位等要素有关，建议及时就医，明白要素，遵医嘱规范治疗。