运动是否会引起腿部麻木[朗读]

运动有或许惹起腿部麻木，经常出现要素包括乳酸堆积、腰椎间盘突出症、神经受压等。
乳酸堆积
运动环节中，腿部肌肉代谢参与，可发生少量乳酸。若乳酸堆积在腿部肌肉中，或许会惹起腿部麻木、酸痛等症状。这种状况通常在休息一段时期后会逐渐缓解。
腰椎间盘突出症
假设患有腰椎间盘突出症，运动时或许会减轻椎间盘突出，压榨神经根，造成腿部麻木、疼痛等症状。
神经受压
假设在运动时姿态不当，或许会压榨腿部神经，惹起腿部麻木。这种状况通常在改动姿态后会逐渐缓解。
运动时应防止突然猛烈运动，运动前充沛热身，防止长时期坚持同一姿态。
假设腿部麻木继续不缓解，或许伴有疼痛、有力等症状，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。