发生棘上韧带炎后应如何处理[朗读]

棘上韧带炎是指棘上韧带出现炎症反响，通常是由于长时期的弯腰、伏案任务或不良坐姿等要素造成的。关键表现为腰痛，劳累后减轻，休息后缓解。出现棘上韧带炎后，可经过普通治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善症状。
普通治疗
出现棘上韧带炎后，首先要求休息，防止长时期弯腰或伏案任务，防止过度劳累。可适当启动腰背肌锻炼，参与脊柱稳如泰山性。
物理治疗
可采用热敷、超短波、冲击波等物理治疗方法，促进血液循环，减轻炎症反响，缓解疼痛。
药物治疗
疼痛严重时可经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛症状。
出现棘上韧带炎，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。