长跑是否能加快骨骼愈合的速度[朗读]

短跑对骨骼愈合速度的影响因人而异，没有确定的答案。
普通来说，过度的运动可以促进血液循环，协助身体保送营养和氧气到受损的骨骼部位，从而减速愈合环节。短跑作为一种高强度的运动方式，也或许会对骨骼愈合发生积极的影响。
但是，关于骨折或其他骨骼损伤的患者来说，过度的运动或许会对骨折部位形成过大的压力，造成愈合延迟甚至惹起并发症。
因此，在骨折或其他骨骼损伤的恢复时期，应该遵照医生的建议，依据团体状况启动适当的运动。假设不确定能否适宜启动短跑，建议来电医生或物理治疗师的意见。